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Cocooning : rechargez vos batteries

19

oct.
Conférence à la bibliothèque / 19 octobre 2019
En savoir plus Maison du citoyen En savoir plus 10 h à 14 h

Maison du citoyen, aucune inscription requise (premiers arrivés), gratuit

10 h
Les huiles essentielles et l’hiver (Marie Cousin)
Ayez en main toutes les notions nécessaires pour affronter l’hiver avec des huiles essentielles. Recettes pour le rhume, la grippe, les maux de gorge et beaucoup d’astuces.

11 h 30
Voyage aux pays du thé (Maison de thé Camellia Sinensis)
L’histoire, les familles de thé, les effets bénéfiques pour la santé et tous les outils nécessaires à la préparation d’une infusion réussie seront abordés. Dégustations.

13 h
Atelier de relaxation pour le dos (Centre de yoga Un pas vers soi)
Exécutez quelques postures de yoga tout en douceur afin de soulager les tensions au dos.